Godziny otwarcia:
Poniedziałek - piątek 10-18
Sobota 10-14
Kontakt:
Tel. 535800190
sklep@giantbulgarska.pl
Godziny otwarcia:
Poniedziałek - piątek 10-18
Sobota 10-14
Kontakt:
Tel. 535800190
sklep@giantbulgarska.pl
Bóle pleców, karku, kolan i pośladków, a do tego szybkie zmęczenie i brak wydajności podczas jazdy? Czas dobrze dopasować rower! Dzięki bike fittingowi jesteśmy w stanie znaleźć idealną pozycję na rowerze, a przez to pozbyć się bólu i zwiększyć swoje osiągi. Czy bike fitting to konieczność czy fanaberia?
Najlepiej zapytać o to fachowca, a jest nim Adam Ciemniak, absolwent AWF w Poznaniu, trener przygotowania motorycznego, trener kolarstwa i triathlonu, instruktor Indoor Cycling. Zawodowo prowadzi centrum fizjoterapii i bikefittingu pod nazwą BPM Studio, tworząc szeroki zakres opieki trenerskiej dla amatorów kolarstwa i triathlonu. Największą pasją w jego pracy bikefittera jest łączenie optymalizacji aerodynamicznej kolarza ze zdrową biomechaniką pracy i wykluczaniem kontuzji przez aktywną terapię i trening. Tak stworzył system body progressive fit, który w ostatnich latach z powodzeniem pomaga cieszyć się lepszym zdrowiem i osiągami u setek zawodników i osób trenujących rekreacyjnie.
Już teraz w Giant Bułgarska możesz umówić sesję Bike fittingu w każdy czwartek w naszym Bike Performance Studio przy ul. Bułgarskiej 65a
Zapisy
każdy czwartek 10-16
Kontakt:
Tel. 535800190
sklep@giantbulgarska.pl
Cennik
BIKEFITTING | ROAD - MTB - GRAVEL
699 zł · 2 godz.
- wywiad z zawodnikiem - analiza historii treningu i kontuzji - analiza sylwetki / badanie zakresów - kwalifikacja do ustawienia na danym typie roweru - fotoanaliza pierwotnej pozycji - dopasowanie obuwia kolarskiego (bloki / wkładki) - ustawienie kątów pod daną dyscyplinę na bazie zakresów ruchu - ustawienie środka ciężkości oraz dobór siodła - szczegółowa analiza i dobór komponentów (długość korby / szerokość kierownicy / rodzaj klamkomanetek) - zastosowanie ćwiczeń korygujących, utrwalających - określenie zakresu terapii (wg. potrzeby)
BIKEFITTING | TT - TRIATHLON
849 zł · 2 godz. lub dłużej
Zakres usługi jak dla BIKEFITTING | ROAD oraz dodatkowo: - ustawienie pozycji na lemondce + dopasowanie pałąków i padów - aerooptymalizacja sylwetki - dobór kasku do pozycji - weryfikacja komponentów pod kątem aerodynamiki - zastosowanie specyficznych ćwiczeń pod kątem jazdy na rowerze TT - ustawienie pod kątem zasad UCI legal (jeżeli konieczne)
(+ opcja dodatkowa – mycie roweru i napędu – 100 zł)
- regulacja hamulców
- regulacja przerzutek
- kontrola ciśnienia w kołach
- kontrola połączeń śrubowych
- kasowanie luzów
(+ opcja dodatkowa – mycie roweru i napędu – 100 zł)
- regulacja hamulców
- regulacja przerzutek
- kontrola ciśnienia w kołach
- kontrola połączeń śrubowych
- kasowanie luzów
- diagonostyka komputerowa i aktualizacja
(+ opcja dodatkowa – mycie roweru i napędu – 100 zł)
- regulacja hamulców
- regulacja przerzutek
- kontrola ciśnienia w kołach
- kontrola połączeń śrubowych
- kasowanie luzów
- centrowanie kół
- regulacja hamulców
- regulacja przerzutek
- smarowanie piast
- smarowanie sterów
- smarowanie osi suportu
- centrowanie kół
- czyszczenie i smarowanie napędu
- czyszczenie roweru
- kontrola ciśnienia w kołach
- czyszczenie smarowanie goleni w amortyzatorze
- kontrola połączeń śrubowych
- kasowanie luzów
- konserwacja sprzęgła przerzutki tylnej
- regulacja hamulców
- regulacja przerzutek
- smarowanie piast
- smarowanie sterów
- smarowanie osi suportu
- centrowanie kół
- czyszczenie i smarowanie napędu
- czyszczenie roweru
- kontrola ciśnienia w kołach
- czyszczenie smarowanie goleni w amortyzatorze
- kontrola połączeń śrubowych
- kasowanie luzów
- konserwacja sprzęgła przerzutki tylnej
- wymiana zużytych elementów
- diagnostyka komputerowa i aktualizacja systemu
Czyszczenie roweru wchodzi w skład tylko przeglądu kompleksowego, rowery brudne, ubłocone przyjęte na inny rodzaj przeglądu będą czyszczone za dodatkową opłata 60 zł.
Czyszczenie roweru – 60 zł
Czyszczenie napędu – 60 - 100 zł
Złożenie roweru od podstaw – od 280 zł
Przekładka ramy – od 380 zł
Złożenie nowego roweru z kartonu – 180 zł
Przegląd gwarancyjny roweru zakupionego w naszym sklepie – 60 zł
Przegląd gwarancyjny roweru zakupionego poza naszym sklepem – 180 zł
Wykonujemy go do 90 dni od daty zakupu.
Przegląd gwarancyjny roweru elektrycznego zakupionego w naszym sklepie – 120 zł
Przegląd gwarancyjny roweru elektrycznego zakupionego poza naszym sklepem – 270 zł
Wykonujemy go do 90 dni od daty zakupu.
(+ opcja dodatkowa – mycie roweru i napędu – 100 zł)
- regulacja przerzutek
- regulacja hamulców
- kasowanie wszystkich luzów połączeń gwintowych
- kontrola ciśnienia w oponach
(+ opcja dodatkowa – mycie roweru i napędu – 100 zł)
- regulacja przerzutek
- regulacja hamulców
- kasowanie wszystkich luzów połączeń gwintowych
- kontrola ciśnienia w oponach
- diagnostyka komputerowa i aktualizacja systemu
Centrowanie – od 45 do 85 zł
Zaplatanie – 100 zł
Demontaż/ montaż koła przód – 5 zł
Demontaż/ montaż koła tył - 10 zł
Wymiana dętki/opony koło na rowerze – od 30 zł do 60 zł
Wymiana dętki/opony koło zdjęte – 25 zł
Uszczelnienie opony TUBELESS (taśma, płyn i wentyle – dodatkowo płatne) – 60 zł
Konserwacja piasty przedniej – 50 zł
Konserwacja piasty tylnej – 60 zł
Kasowanie luzu piasty – 30 zł
Wymiana bębenka – 45 zł
Wymiana wolnobiegu – 40 zł
Wymiana kasety – 40 zł
Demontaż / montaż kasety – 20 zł
Demontaż / montaż wolnobiegu – 20 zł
Montaż/wymiana łańcucha - 25 zł
Wymiana suportu (kwadrat / octalink) – od 40
Wymiana suportu BB30/BB72/BB70/BB65 – 40 zł
Wymiana korby – 30 zł
Montaż wymiana pedałów – 20 zł
Konserwacja suportu – 40 zł
Odkręcenie zapieczonego suportu – od 50 zł
Wymiana blatów – 40 zł
Regulacja przerzutki – 30 zł
Wymiana przerzutki – 30 zł
Wymiana kółek wózka – 25 zł
Wymiana linki/ pancerza – 30 zł
Wymiana haka przerzutki – 10 zł
Wymiana manetki MTB – 30 zł
Wymiana klamkomanetki szosowej – 40 zł
Konserwacja sprzęgła przerzutki tylnej – 60 zł
Prostowanie haka przerzutki – 20 zł
CENY NIE OBEJMUJĄ CZĘŚCI ZAMIENNYCH!
Regulacja hamulca V-Brake – 30 zł
Wymiana klocków – 20 zł
Wymiana linki/ pancerza – 30 zł
Wymiana klamki – 30 zł
Wymiana/montaż szczęk hamulcowych – 45 zł
(ceny dotyczą jednego hamulca V-Brake)
Regulacja zacisku hamulca – 30 zł
Wymiana klocków – 200 zł
Odpowietrzanie hamulca - olej mineralny – 50 zł
Odpowietrzanie hamulca - DOT– 75 zł
Czyszczenie klocków i tarczy – 45 zł
Prostowanie tarczy – 30 zł
Wymiana adaptera z regulacją – 40 zł
Wymiana tarczy hamulcowej – 30 zł
(ceny dotyczą jednego hamulca hydraulicznego)
Regulacja zacisku hamulca – 30 zł
Wymiana klocków – 20 zł
Prostowanie tarczy – 30 zł
Wymiana adaptera – 40 zł
Wymiana linki / pancerza – 30 zł
Wymiana klamki – 30 zł
Czyszczenie klocków i tarczy – 45 zł
Wymiana zacisku hamulca – 40 zł
Wymiana tarczy hamulcowej – 30 zł
Wymiana/montaż całego hamulca (klamka, tarcza, zacisk + regulacja) – 100 zł
(ceny dotyczą jednego hamulca mechanicznego)
Wymiana sterów – 50 zł
Montaż sterów do samej ramy – 25 zł
Konserwacja sterów – 40 zł
Kasowanie luzu – 20 zł
Wymiana łożysk – 40 zł
Demontaż sterów – 25 zł
Nabicie gwiazdki sterowej – 15 zł
Wymiana kierownicy MTB – 40 zł
Skrócenie kierownicy – 30 zł
Wymiana wspornika – 25 zł
Montaż owijki - 50 zł
Wymiana owijki – 70 zł
Wymiana chwytów – 25 zł
Montaż/demontaż widelca - 40 zł
Skrócenie rury sterowej – 20 zł
Wymiana linki / pancerza blokady skoku – 25 zł
Serwis podstawowy/goleni dolnych amortyzatora/dampera - 120 zł
Serwis pełen widelec/damper Rock Shox/Manitou/Suntour/Giant – 250 zł + cena ewentualnych uszczelek
Serwis pełen widelec/damper FOX/DT Swiss – 300/350 zł + cena ewentualnych uszczelek
Demontaż/Montaż dampera – 60 zł
Montaż bagażnika – 45 zł
Montaż błotników pełnych – 40 zł
Montaż błotników sport – 25 zł
Montaż oświetlenia – 10 do 100 zł
Montaż stopki – 15 zł
Montaż fotelika – 50 zł
Montaż kosza na kierownice – 20 zł
Montaż kosza na bagażnik – 15 zł
Montaż licznika – 35 zł
Wymiana sztycy/siodełka – 25 zł
Diagnostyka komputerowa roweru elektrycznego – 85 zł
Wycena szkody dla ubezpieczyciela – 300 zł
Usługi niestandardowe – cena do negocjacji
CENY NIE OBEJMUJĄ CZĘŚCI ZAMIENNYCH!